starość nie radość ?
Życie w starszym wieku też może być radosne
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum starość nie radość ? Strona Główna
->
Kursy i szkolenia
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Starzenie się
----------------
Praca - renta - emerytura
Dziadkowie, teściowie, dzieci, wnuki
Wiedza i życie
----------------
Tajemnice ludzkiego ciała, długowieczność
Kursy i szkolenia
etyka, moralność, światopogląd
Zdrowa starość
----------------
Choroby
Farmakoterapia - psychoterapia
Dieta, ruch, odpoczynek
Techniki relaksacyjno-koncentrujące
Porady i sugestie
----------------
Dla skrzywdzonych i potrzebujących pomocy
Pisz, co chcesz
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
Anna W.
Wysłany: Sob 11:25, 21 Lip 2012
Temat postu:
Mam płyty CD-audio, których słucham i jednocześnie wykonuję odpowiednie ćwiczenia o charakterze izometrycznym (napinająco-rozluźniającym).
Takim ćwiczeniem jest relaksacja progresywna (postepująca) Jacobsona. Celem tego ćwiczenia jest (poprzez uświadomienie sobie różnicy między napięciem a rozluźniem ) stopniowe osiąganie stanu relaksu ( rozluźnienia mięśni, naczyń krwionosnych i systemu nerwowego).
Trening autogenny Schultza jest kolejnym ćwiczeniem, w czasie którego spokojnie leżymy lub siedzimy i wysyłamy informacje (sugestie) do poszczególnych części ciała, układów i narządów, w wyniku których następuje pełne rozluźnienie całego ciała oraz zmiany morfologiczne w zakresie tzw. wydzielania wewnętrznego i składu chemicznego naszego ciała.
Obu ćwiczen słucham i zachowuję się stosownie do podawanych przez lektora (W.Pitaka) sugestii.
Logos
Wysłany: Wto 20:36, 17 Kwi 2012
Temat postu:
"Rozwiń zdolności - bądź oryginalny".
Szkolenie i trening dramatyczny
autor(ka): Tatiana Pitak
Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy "LOGOS" zaprasza na szkolenie i trening dramatyczny bazujący na teorii i praktyce K. Stanisławskiego i J. Grotowskiego z cyklu: "Rozwiń zdolności - bądź oryginalny".
Celem szkolenia jest propagowanie technik twórczego myślenia w rozwiązywaniu problemów, terapii nerwic i kształceniu zdolności twórczych .
Uczestnicy:
Dla wszystkich osób, które są zainteresowane rozwinięciem swojego twórczego potencjału, w szczególności dla wolontariuszy, pedagogów, rehabilitantów, terapeutów oraz pracowników wydawnictw, agencji reklamowych.
Zajęcia prowadzą specjaliści z zakresu sztuki żywego słowa, muzyki, ruchu i działania scenicznego:
Mikołaj Borek – muzyk, kompozytor i chórmistrz
Władysław Pitak – aktor i logopeda medialny, muzykoterapeuta
Zakres tematyczny :
I.- Skupienie, pamięć, wyobraźnia - ćwiczenia realizowane w całym toku treningowym( wg K.Stanisławskiego)
II.- Gry ruchowe - ćwiczenia oparte na elementach metody Orffa, Dalcroze'a i Grotowskiego:
III.- Gry mimiczne - całe ciało jako środek ekspresji (wg Chancerela i Desinana).
IV.- Mówienie sceniczne - doskonalenie sprawności posługiwania się językiem jako narzędziem myślenia i środkiem porozumiewania się.
V.- Działanie i kontakt sceniczny - ćwiczenia dot. przeciwdziałania, motywacji, okoliczności założonych; kontakt z partnerem, praca z rekwizytem (wg K.Stanisławskiego).
VI. - Improwizacje -, a także ćwiczenia płynności i giętkości myślenia. (wg Chancerela, Desinana i Way'a).
Miejsca i terminy szkoleń uzgadniane są z organizatorami i uczestnikami.
Koszt szkolenia weekendowego (18 godzin) dla 12-15 osób = 3.000 zł (200-250 zł /osobę)
Uczestnicy otrzymują certyfikaty Tow.Logos.
Nasz adres:
Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy "LOGOS" Kretomino k/Koszalina, ul. Pieczarek 4,
tel.(94) 340-60-06 , 600-809-254
e-mail:
logos@logos.pomorze.pl
Jeżeli nie wiecie dokąd iść - zajrzyjcie do nas. Zapraszamy
www.logos.webserwer.pl
Logos
Wysłany: Wto 20:35, 17 Kwi 2012
Temat postu:
Warsztaty z muzykodramy i gier psychologicznych
Władysław Pitak (aktor, logopeda medialny, trener zdolności twórczych) prowadzi warsztaty kreatywne poszerzające umiejętności: aktywizacji pracy uczniów, pobudzania zdolności myślenia i działania twórczego, poruszające zagadnienia z zakresu psychopedagogiki twórczości. Koszt udziału jednej osoby 170 - 250 zł (w zależności od liczby uczestników).
Warsztaty dodatkowo poruszają podstawowe problemy wychowawcze, pedagogiczne, relacji międzyludzkich, nieporozumień związanych z uprzedzeniami, brakiem tolerancji, stereotypowym sposobem myślenia i działania.
Warsztaty przeznaczone są dla:
animatorów kultury, nauczycieli i wychowawców, rodziców, wolontariuszy i studentów oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i młodzieżą oraz zainteresowanych samorozwojem.
Warsztaty trwają 18-20 godz. (dwa dni) w terminach uzgodnionych z instytucjami, organizacjami i firmami ; prowadzone są w grupach 12-18 osobowych. Koszt udziału jednej osoby 170 - 250 zł. (w zależności od liczby uczestników)
organizator:
Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS
adres: 75-900 Koszalin - Kretomino, ul.Pieczarek 4
tel.: 94-340-60-06,
e-mail:
biuro@logos.dt.pl
www:
http://logos.dt.pl/
Logos
Wysłany: Wto 20:34, 17 Kwi 2012
Temat postu: Relaksacja Jacobsona i Trening autogenny Schultza
Szkolenie pt."Relaksacja progresywna Jacobsona i Trening autogenny Schultza".
(15 godzin)
Uczestnicy szkolenia zapoznają się z założeniami teoretycznymi leżącymi u podstaw treningu, poznają sposób przeprowadzania ćwiczeń, przeciwwskazania, skutki uboczne, korzyści.
Adresaci:
Szkolenie przeznaczone jest dla profesjonalistów, nauczycieli, pedagogów, psychologów, studentów psychologii, którzy w swojej pracy chcieliby wykorzystać trening autogenny.
Tematyka:
1. Podstawy teoretyczne.
2. Zasady przeprowadzania treningów.
3. Korzyści i przeciwwskazania.
4. Nauka poszczególnych etapów relaksacji:
- wyciszenie
- poczucie ciężaru
- ćwiczenie poczucia ciepła
- koncentracja na rytmie serca
- ćwiczenie oddechu
- ćwiczenie splotu słonecznego.
5. Medytacje autogenne.
Koszt: 300 zł
Zgłoszenia:
Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy
L O G O S w Koszalinie
biuro@logos.dt.pl
tel. 600-809-254
trener : Władysław Pitak, muzykoterapeuta
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin