starość nie radość ?

Gość

Co zrobić, by dzieci nie przesiadywały na kanapie?

Oto kilka rad:
- Kupuj im „sportowe” zabawki: skakanki, deskorolki, kosze do koszykówki, kijek pogo, rolki, zestaw do gry w baseball lub krykieta. Rozpal zainteresowanie czymś nowym i zabawnym.

- Pozwól im się bawić: w Wielkiej Brytanii nie istnieją żadne konkretne wytyczne dotyczące ćwiczeń dla dzieci do szóstego roku życia, jednak byłyby one zgodne z wydanymi przez Amerykańską Akademię Pediatrów, która dla dzieci poniżej piątego roku życia zaleca jedynie 15 minut „zorganizowanej aktywności fizycznej” dziennie, przez co rozumie się takie gry, jak piłka nożna, rzucanie piłką czy pływanie.

Poza tym należy zachęcać dzieci do jak najczęstszej, swobodnej zabawy – kopania w piaskownicy lub w ogrodzie, tańczenia, układania klocków – bo to wszystko w tym wieku zalicza się do ćwiczeń.

- Dawaj dobry przykład: niezliczone ilości badań wykazały, że im bardziej aktywni rodzice, tym aktywniejsze są też dzieci. Stwórz aktywny styl życia całej rodziny. Pływajcie lub jeździjcie razem na rowerze, grajcie w piłkę albo spróbujcie jazdy na łyżwach lub rolkach.

- Organizuj mini-imprezy sportowe: zabierz swoje dzieci i dzieci znajomych na zabawne mini-zawody w ogrodzie lub parku. Każdy rodzaj ruchu jest mile widziany: ustal trasę, którą mają przebiec lub przejechać na rowerze, zmierz jak szybko umieją przebiec od latarni do latarni, jak długo zajmuje im dryblowanie z piłką pomiędzy tyczkami, sprawdź, ile goli czy koszy są w stanie zdobyć w ciągu dwóch minut.

- Odprowadzaj dzieci do szkoły: gdyby zamienić tygodniowo godzinę jazdy samochodem na godzinę chodzenia, to zapobiegłoby to przybraniu na wadze przeciętnie o 12,7 kg w ciągu 10 lat.

Genia

FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[link widoczny dla zalogowanych] -------------------- [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] ...users.nethit.pl/forum/read/logos/3983814/ - 9k - Kopia - Podobne strony
.
FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[link widoczny dla zalogowanych] [Odpowiedź]. [Powrót do głównej strony]. WEJD i ZOBACZ Oferty terapeutyczne na nerwice, fobie, urazy psychiczne i ...users.nethit.pl/forum/read/logos/3735175/ - 13k - Kopia - Podobne strony
.
FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[link widoczny dla zalogowanych] Link: dobra stronka. [Odpowiedź]. E-medica Unregistered [0.0.0.0], Temat: Medycyna natural ...logos.nethit.pl/forum/topic3539092.html - 66k - Kopia - Podobne strony
.
FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[0.0.0.0], Temat: logos.hg.pl Autor 2 dnia 2007-08-30 08:00:15 [Przeglądarka]. [link widoczny dla zalogowanych] [Odpowiedź]. Ten temat ma dlugosc 2 stron: 1 2 ...logos.nethit.pl/forum/topic3523254-1.html - 13k - Kopia - Podobne strony
.
FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[link widoczny dla zalogowanych] Link: zapraszamy na stronę. [Odpowiedź]. A Unregistered .... [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] ...logos.nethit.pl/forum/topic4047637.html - 18k - Kopia - Podobne strony
.
FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] Link: dobra stronka. [Odpowiedź]. Malinka Unregistered [0.0.0.0], Temat: Re: Dlaczego nikt nie ...logos.nethit.pl/forum/topic3465030-1.html - 21k - Kopia - Podobne strony
.
FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[link widoczny dla zalogowanych] [OdpowiedĹş]. Sylka Unregistered [0.0.0.0], Temat: Re: agorafobia Autor Sylka dnia 2007-03-12 00:01:23 ...logos.nethit.pl/forum/topic3726996-1.html - 11k - Kopia - Podobne strony
.
FORUM LOGOS - nerwice, fobie, depresje, wady i zaburzenia mowy
[link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] Link: dobra stronka. [Odpowiedź]. Sokal Unregistered [0.0.0.0], Temat: Re: kiedy będę zdrowa ...logos.nethit.pl/forum/topic3632391-1.html - 10k - Kopia - Podobne strony

Karol

Jeśli potrzebna jest Tobie czy komuś z Twojego otoczenia, pomoc logopedy, skorzystaj z tej informacji .

Tutaj dowiesz się, gdzie można leczyć wymowę międzyzębową, wymowę boczną, seplenienie, zaburzenia artykulacji, mowę bezdźwięczną, jąkanie, dysleksję raz inne wady i zaburzenia mowy.

Leczenie logopedyczne to praca nad wymową, kształtowanie mowy, leczenie dysleksji

Koszalin - Gabinet Neurologopedyczny - Władysław Pitak

[link widoczny dla zalogowanych]

Telefon kontaktowy:
94 340 60 06

.